ヒビの日々6

お疲れ様です。

靴が履けるようになってもヒビの痛みが緩和してももう片方の脚の膝が痛くてたまらない。

気分転換も兼ねてチャリで行くところを歩いてみた。

片道20分。

その間に三回も休む。

ノロノロ歩速は仕方ないにしても

何だかな～。

保育の教材作りのための材料を買い帰宅すると やっぱり帰りも休みをいれてしまう。

家に帰ると肩で息をしている。

荷物なんて軽いものなのに

何も持たなくても

自分の体だけでしんどいのだ〰️❗️

大丈夫？私。

治るのか⁉️

床に座っても椅子に座っても

歩いても何しても

痛いものは痛いーーー‼️

整骨院マッサージは週に２回にした。

今月中には休みの間には

治したいわ〰️❗️