30分の朝ラン終了。 今日は図らずともランシューを履けた記念日になる。無理せずに毎日を積み重ねてきた。 まさか、今日になるとは自分でも 思っておらず棚からぼた餅的な喜びである。 きっかけは汗をかくことなく朝起きたところにある。初めて一晩中エアコ…

仕事に行く日の朝は忙しい。 最低でもお弁当の用意だけにし なるべくキッチンには立ちたくない。 遅番でゆっくり出勤のせいか 暑さで早起きしてしたせいか 朝ヨガを普段より長めにでき それでも時間がある朝。 いつものように お弁当の準備と簡単な朝食をし…

もしかしたらコロナ禍と 被ったからかもしれない。 いや、違うな。 以前の私は止まることなく動いていることが好きだった。忙しくしていることが自分らしいと感じていた。止まると何かすることがないかと探しているようで、ある意味、止まることに不安を感じ…

ふと降りてきたから書いてみる 自分が当たり前としていること それは、私にとって 特別ではなく何の変哲もないこと。 １日はほとんどの時間を当たり前で占められている。 ということは、日々が重なると１週間、１ヶ月、半年、１年と 当たり前で、できている…

長男が13年前に不登校になったとき、思春期突入もあり「コミュニティカウンセラー」の講座を受けに行く。息子とどうやって、コミュニケーションをとったらいいのかを知りたかったから。今までの自分のままではダメだと思ったから。自分が変わりたかったから…

休日 目覚ましかけずに ダラダラしながら起きる たまたま間に合った 朝ヨガライブに参加 母とLINEビデオ通話 休日通院 ランチ (三ヶ月ぶりの外食) 買い物 息子たちに食材を送る 二度目 今回はエールを込めて牛肉 奮発する (自粛期間、自炊生活で頑張っている…

目が覚めたら えっ‼️ という気持ちだった。 ナニ、今のは？ というくらい現実味を帯びていた。 私は告白されたのだ。 夢の中で。 その直後に目が覚めて ボーッとなっていた。 相手はTOKIOの長瀬くん。 場所は車のなか。 言葉は 「俺に乗り換えない？」 ちな…

最近、嬉しいことがいくつか起きる。 まずひとつ目 ３年前から 自分ひとりで自主活動としてしていたことが リクエストをもらい展開している。 いずれも面識のない人からの オファーである。 他に何も宣伝していないので 自分の書くブログのおかげとしか思え…

今日は６月２０日。 天赦日 天が地上の万物を生養し、その罪を許す日。 暦の上での大切な「ゆるしの日」です。 「天が、 あなたがいままでおこなってしまった すべての罪をゆるしてくれる」 という日にあたります。 そして、 「一粒万倍日」 （いちりゅうま…

時々、息子のツンツンに夕飯をつくってもらうことになって早２ヶ月ちょっと。 ちょうどコロナ開始とリンクする。 最近は夕飯作りが彼にとっても私にとっても それほど特別にはならなく安定してきた。 大抵は私の仕事が遅番のときが多い。 そして私は、大抵は…

ふと降りてきた。 皆さんは 欲望に勝てない と聞くとどんなことを想像しますか？ やりたいことを押さえきれない 欲望を止められない 自己管理ができない 何となくマイナスのイメージ 例えば 真夜中のアイスクリーム 乱暴なようだけど まずは 欲望のままにや…

保育園に通園する生後6ヶ月の女の子。 4月入園で入ってきたばかりの時はずっと泣いていました。抱っこしてもおんぶしても何をしても泣いていました。唯一、外に連れていくと泣き止みます。母乳babyでミルクはほんの一口ほどしか飲まない。お座りがやっとで後…

ここのところはまりにはまっている マステアート。 マスキングテープをちぎって貼ることを ひたすら繰り返す。 この作業、意外と夢中になる。 やり始めたら完成させたくなり 無言になる。 最近は音楽をかけて ノリノリで貼っていることもある。 もっとも面白…

緊急事態宣言になり１ヶ月が過ぎる。 意味目的を理解しても何か受けとめられないものが自分の心の片隅にある。 制限をかけられていることは 理解しているのに どこかで 「いつもの」「普通」 を握りしめている自分がいる。 自分にエネルギーがあるのに いつ…

また息子(ツンツン)の料理ネタです。 夕飯作りにて サーモンがあってバター焼きかムニエルしか思い浮かばない母でした。 近くにいたツンツンにその事を告げると 他に無いの？ と言われる。 ウン と答える母。 俺が作るよ と返事が来る。 出来上がったのはお…