秋分の日が過ぎ 日中の気温がぐんと低くなり 季節が変わったことを感じる いつもの私は家に着くと 汗でベタつく肌感を一掃したくて シャワーを浴びる 夕飯作りはその後だ 今日は帰宅するなり 夕飯のおかずを作り そのまま食べていた 肌がさらりとしている 何…

連休４日目。 どこにも出かけずにいることに さすがに飽きたようで ケーキを食べるためだけに出る。 わざわざ食べるために出かける。 →あまり自分らしくないと思いながらも 気持ちに正直に従ってみる。 出かける前にGoogle検索してみると 自分のアンテナにひ…

ある日、イチジクをいただいた。 私は生のイチジクを手にすることが実は初めてであり、食べ方や調理法すら知らない。 スイーツとしてイチジクのタルトは 食べたことがある。 キッチンのイチジクを見てツンツンが 「ソースとかサラダにいいよね」 (へっ❓️ 何…

皆さま、こんにちは。 秋の連休の初日 いかがお過ごしでしょうか？ 気温と共に湿度が低くなり季節の移り変わりを肌で感じる最近です。 ある日、珍しいことがありました。 ツンツンから私に話かけて来るというお話。 ツンツンは４月入学の専門学校生。 コロナ…

それは母との話から始まる。 「保育園で歌う歌は今と昔と違うの？」 そう母に聞かれた私は毎日歌う歌のことを話して、私が毎日ピアノを弾いて歌っていることを伝える。 ビアノと私。 幼いときから習わせられたピアノ。あまり好きではなく、やめたいことを母…

休日。 早く起きてしまう朝 雨がけっこう降っている。 走ることは無理なほど。 もう起きてしまったので 眠れずグダグダしていた。 外を見ると雨はやんでいる。 今日、走っておかないと 今週走らなかったからな〰️ (と言ってもノルマや目標が あるわけではな…

ツンツンは少しの遠回りを経て 今は専門学校生として学んでいる。 道を選んだのはツンツン。 決断したのはツンツン。 (始まってから数ヵ月しか経っていないのに)働くことを視野に入れて考えている。 不思議なことに道が決まってからは以前ほどのぶち切れはな…

息子のツンツンが 「冷蔵庫に入っている赤い袋、お菓子が入っているから食べていいよ」 と言ってきた。 「ありがとう」 私は先に帰宅しており、一人ご飯を済ませて食後のアイスクリームを出したところであった。 (今日はアイスを食べよう) いざアイスを食べ…

どちらかというと 私はお金を使うことが好きではない お金がかからないことで安心したりする お金を払って楽しむ場合も どこかにちょっと罪悪感が首をもたげる 安いものなのに高価なものと変わらない働きをしたりするとテンションが上がる お金がかかること…

私は朝ランをしている 走っていると頭のなかで発想が飛ぶ 目に見える自然に感動しながらも 体調を感じながらも 道を選びながらも 思うことは別のようである 何が出て来るかわからない 無制限に浮かんでくる 忘れていたこと 途中になっていること 手放したこ…

休日 早起き 友と朝ラン ヨガでストレッチ 大量の汗 朝風呂 朝食 快適室温 BGM cafe jazz 寝転びながら朝日の中の読書 完全リラックス BGM効果でいつの間にか うとうと夢の中へ まるでカフェでうたた寝しているような錯覚 目が覚めて時計を見る お昼を過ぎて…

今朝は これから陽が上る時間だろうかと思われる時に突然、暗くなり雨が降りだしてきた 連日の猛暑の朝ではなくなる 天気は予想を反することもある 軽く裏切られても天気だから仕方ないと諦めがつくから不思議だ ふと予想を反することとして思い浮かぶことが…

仕事から帰宅 今日はいつもと違う家のなか 三男が研修合宿に行っていないのである 夕飯に買ったお弁当を並べる 野菜不足としてブロッコリーを茹でる そして、ほろよい(焼酎) 以前から観ている「逃げ恥」を観ながら 夕飯を食べる なんという 解放感 平日とは…

失くしもの マイ シャチハタ。 仕事柄、必要とする。 どこでなくしたのか 全く記憶がない。 いつも入れてある所は全部探した。 関係ないところもしつこく探した。 恥ずかしかったけれど周囲の人たちにも話したりした。 仕方がないから普通の印鑑を代用して凌…

ある日曜日のことである 友だちと早朝ラン 帰宅して朝ヨガでストレッチ シャワーを浴びて朝食 お昼のキーマカレーを作る 息子たちが帰ってきて 久々に息子３人とご飯を食べる ムシャムシャと食べる姿を見るのは 気持ちのいいことである ２人の息子は半年会わ…

久しぶりに腹が立つ。 今朝、どこからか帰宅したツンツンは、土曜出勤の私に鍵を失くしたと言ってくる。 あまり時間がないので、よく探した方がいいとだけ言う私。 ツンツンは私の帰宅時間を聞いてくる。 鍵がないから家を空けられないので見通しを立てるた…

30分の朝ラン終了。 今日は図らずともランシューを履けた記念日になる。無理せずに毎日を積み重ねてきた。 まさか、今日になるとは自分でも 思っておらず棚からぼた餅的な喜びである。 きっかけは汗をかくことなく朝起きたところにある。初めて一晩中エアコ…

仕事に行く日の朝は忙しい。 最低でもお弁当の用意だけにし なるべくキッチンには立ちたくない。 遅番でゆっくり出勤のせいか 暑さで早起きしてしたせいか 朝ヨガを普段より長めにでき それでも時間がある朝。 いつものように お弁当の準備と簡単な朝食をし…

もしかしたらコロナ禍と 被ったからかもしれない。 いや、違うな。 以前の私は止まることなく動いていることが好きだった。忙しくしていることが自分らしいと感じていた。止まると何かすることがないかと探しているようで、ある意味、止まることに不安を感じ…

ふと降りてきたから書いてみる 自分が当たり前としていること それは、私にとって 特別ではなく何の変哲もないこと。 １日はほとんどの時間を当たり前で占められている。 ということは、日々が重なると１週間、１ヶ月、半年、１年と 当たり前で、できている…

世間的にはコロナ禍の四連休 私的には２回目の足の指の骨折から１ヶ月 外の天気に関わらず出ることを控える 自転車は乗れるが 靴を履いて歩くと小指があたるため 歩くことは控えている もっぱら家の中で過ごしている でもね、降り続いた雨がやむと 少しだけ…

長男が13年前に不登校になったとき、思春期突入もあり「コミュニティカウンセラー」の講座を受けに行く。息子とどうやって、コミュニケーションをとったらいいのかを知りたかったから。今までの自分のままではダメだと思ったから。自分が変わりたかったから…

早番～通院～お店へ 今日はワクワク 実は今日のために お弁当を予約しておいたのだ 家庭料理大好きな私のなかでは イチオシの ごはん茶さるーんCozy 通常はカフェなのだが この時期テイクアウト専門としている メニューとして平凡だが 味は絶品 食べると 胃…

休日 目覚ましかけずに ダラダラしながら起きる たまたま間に合った 朝ヨガライブに参加 母とLINEビデオ通話 休日通院 ランチ (三ヶ月ぶりの外食) 買い物 息子たちに食材を送る 二度目 今回はエールを込めて牛肉 奮発する (自粛期間、自炊生活で頑張っている…

母から手作りのマスクが届く。 マスクのやりとりは、ここのところ続いている。 母は、私が仕事に就いて働いていることを 心から喜んでくれている。 職場で必須アイテムであるマスクがあると嬉しいことを伝えるといろいろ工夫して手縫いで作ってくれている。 …

ツンツンとの夕飯契約はすでに終了していた。ツンツンから 授業のレポート提出があるから、夕飯作りは無理だと申し出があったからである。 (ツンツンは夕飯作りに毎回二時間半かけていた。レポート提出の妨げになることは理解できる)) 7月から私のシフトを教…

休日の遅い昼ごはん作り。 ラーメンを茹でていたら涙が出てきた。 あれ？ 何？ なんで？ 間違いなく涙が込み上げてきた。 私はほっとしたのだ。 それは少し前に送られてきた 兄からのLINEを読んだから。 「久しぶりに会った父は思ったよりも元気にしていてし…

目が覚めたら えっ‼️ という気持ちだった。 ナニ、今のは？ というくらい現実味を帯びていた。 私は告白されたのだ。 夢の中で。 その直後に目が覚めて ボーッとなっていた。 相手はTOKIOの長瀬くん。 場所は車のなか。 言葉は 「俺に乗り換えない？」 ちな…

最近、嬉しいことがいくつか起きる。 まずひとつ目 ３年前から 自分ひとりで自主活動としてしていたことが リクエストをもらい展開している。 いずれも面識のない人からの オファーである。 他に何も宣伝していないので 自分の書くブログのおかげとしか思え…

今日は６月２０日。 天赦日 天が地上の万物を生養し、その罪を許す日。 暦の上での大切な「ゆるしの日」です。 「天が、 あなたがいままでおこなってしまった すべての罪をゆるしてくれる」 という日にあたります。 そして、 「一粒万倍日」 （いちりゅうま…